Språk
Holder foredrag på Norsk.
Last ned bilde
Om Frida Marie Grande
Frida Marie Grande holder foredrag om hvordan å lykkes, skille seg ut og kommunisere godt med målgrupper i sosiale medier, spesielt Instagram. Hun holder også foredrag om kvinnehelse.
Frida Marie har vært deltaker i TV-programmet «16 ukers helvete» i 2025 og er jevnlig aktiv i mediene, ofte basert på det hun deler på Instagram.
Hun er kjent som politisk aktivist og influencer, siden hun lager innhold om samfunnsaktuelle saker som kvinnehelse, menneskerettigheter, PRIDE og Palestina. Hun har en podkast som heter Hormonelle Frida og skriver for øyeblikket bok om kvinners syklus. Ellers er Frida rådgiver i eget firma, hvor hun hjelper virksomheter med å nå sine mål i sosiale medier, i tillegg til at hun selger egendesignede klær, plakater, capser og lignende i nettbutikken sin.
Fridas kommunikasjon har nådd ut til mennesker verden over fordi hun er brennende opptatt av å alltid lage innhold på målgruppens premisser – og denne kompetansen lærer hun gladelig bort til deg og kollegaene dine.
Det er også mulig å booke Frida til å snakke om kvinnehelse. Selv lever hun med den nådeløse diagnosen PMDD og har hele veien vært åpen om det. Frida kan holde foredrag i forbindelse med PRIDE.
Hjemsted
Basert i Oslo og tilgjengelig for oppdrag over hele landet.
Paneldeltaker
Bidrar med tydelige perspektiver og fungerer godt i samtaler og paneldebatter.
Fagekspert
Gir faglig tyngde, innsikt og konkrete perspektiver innen sitt felt.
Foredrag med Frida Marie Grande
Slik lykkes du på Instagram
Da Frida begynte i Amnesty, var hun fast bestemt på at organisasjonen skulle oppnå bedre resultater på Instagram. Med en tydelig strategi og kontinuerlig testing av nye måter å kommunisere på, fikk organisasjonen raskt resultater og titusenvis av nye følgere. I dette foredraget forteller Frida om alle tiltakene som lå til grunn for veksten på Amnestys Instagram-konto og senere hennes eget Instagram-prosjekt @frida.tegner.
Skill deg ut fra støyet i sosiale medier
I dag er alle sosiale medier fylt til randen av aktører som kjemper om publikums oppmerksomhet. Noen lykkes og skaper store bølger av engasjement, mens flertallet sliter med å nå utenfor sin egen boble. Nøyaktig hva er det som gjør at noen får det til og andre ikke? Frida Marie Grande ledet arbeidet med sosiale medier i Amnesty Norge gjennom tre år, og har erfart hva som skal til for å engasjere tusenvis av mennesker. I dette foredraget deler hun sine erfaringer, på tvers av flere kanaler.
Talerlisten mener
Frida er ung og engasjert, og har mye hands on-erfaring med sosiale medier. Hun passer godt til å gi organisasjoner og bedrifter konkrete råd om hvordan de kan bruke sosiale medier for å skape engasjement, og spesielt da Instagram.