Foto: Daniel Kristiansen, DT
Last ned bilde

Marcus Johansen Mehnert

Åpenhet om mental helse. Selvmordsforebygging.

6 ( 8 vurderinger )

Fra kr 25.000,-

For inntil 45 min. oppdrag nær talers hjemsted. Reise, evt. overnatting og mva kommer i tillegg.
Send forespørsel Bli kontaktet

Om Marcus Johansen Mehnert

Marcus Johansen Mehnert er profesjonell fotballspiller på Strømsgodset. Han er også psykologistudent med en tydelig stemme for åpenhet rundt psykiske helse.

Til tross for karriere på fotballbanen, slet han med selvmordstanker. Gjennom en avgjørende telefonsamtale med sin far, på livets aller mørkeste tidspunkt, klarte Marcus å åpne seg. I dag deler han sin historie for å bryte tabuer og inspirere andre til å våge å vise sårbarhet. Han formidler at styrke ikke alltid handler om å stå alene, men om å be om hjelp når man trenger det.

Hans åpenhet i media, blant annet gjennom et intervju i TV2s God Morgen Norge, har berørt mange, og han har mottatt mange henvendelser – særlig fra unge mennesker – som har kjent seg igjen i hans historie. Dette har forsterket engasjementet hans som ambassadør for Mental Helse Ungdom, og inspirert han til å bruke sin stemme for å hjelpe andre.

I 2019 signerte Marcus for Brann i Bergen – et stort steg inn i Eliteserien og en milepæl i fotballkarrieren. Men samtidig startet en av de mest krevende periodene i livet hans. Han vokste opp i Asker i et trygt hjem preget av nærhet og åpenhet, men da pandemien traff i 2020, erfarte han hvordan isolasjon, negativ grubling og manglende kunnskap om mental helse kunne utvikle seg til angst, depresjon og selvmordstanker. Marcus beskriver dette som sitt livs tøffeste kamp – en kamp som ikke handlet om å vinne kampene på fotballbanen, men om å vinne kampen i seg selv, å overleve.

Marcus står på scenen med et mål: Å vise at åpenhet kan redde liv.

Hjemsted
Buskerud
Språk
Norsk

Foredrag med Marcus Johansen Mehnert

Nå trenger jeg hjelp

Marcus forteller åpent og ærlig om hvordan pandemien utløste angst, depresjon og selvmordstanker. En brutalt ærlig og avgjørende samtale med sin far ble vendepunktet og starten på veien tilbake til livet. I dag står han fram som ambassadør for Mental Helse Ungdom, og deler sin historie for å bryte tabuer og inspirere til åpenhet. Gjennom sterke og personlige erfaringer formidler han et tydelig budskap: åpenhet kan redde liv. Han deler også om de rørende tilbakemeldingene og historiene han har mottatt etter sin åpenhet - en sterk påminnelse om hvor viktig mental helse faktisk er. Foredraget er gripende, ekte og motiverende, som passer like godt for næringslivet som for skoler, organisasjoner og andre arenaer der psykisk helse er viktig.

Mental styrke på og utenfor banen

I dette foredraget tar Marcus deg med gjennom sin fotballreise - fra unge år som lovende talent til de mentale utfordringene som fulgte med presset om å lykkes. Han forteller ærlig om hvordan forventninger, både fra seg selv og omgivelsene, hemmet utviklingen hans og hva som til slutt ble nøkkelen til å finne tilbake til gleden og fremgangen. Under pandemien i 2020 møtte Marcus sin tøffeste motstander: seg selv. Angst, depresjon og selvmordstanker tok over, men ved å tørre å vise sårbarhet og be om hjelp, fant han veien tilbake. Som ambassadør for Mental Helse Ungdom formidler Marcus at sårbarhet ikke er et tegn på svakhet - men på mot. Han viser at også i toppidretten er det rom for å være menneske, og at det å be om hjelp faktisk kan redde liv. Dette foredraget anbefales spesielt for toppidrettsutøvere, idrettslag og sportsmiljøer.

2026 © Talerlisten AS