Freddy Kjensmo

Om Freddy Kjensmo

Freddy Kjensmo er humorveteran og en erfaren og morsom konferansier og foredragsholder. Han har bakgrunn som standup-komiker, og har holdt over 1000 foredrag for norsk arbeidsliv.

Freddy sitt overordnede ønske med alle sine foredrag er at de skal være morsomme, nyttige og inspirerende. Målet er alltid at folk skal gå ut av lokalet etterpå med et smil om munnen og føle seg litt bedre. På denne måten vil han bringe energi og verdi til ditt event.

Temaene blir levendegjort gjennom en energisk og underholdende fremføring og mesterlig historiefortelling. Med kløkt, humor og gjenkjennelse bidrar Freddy Kjensmo effektivt til nye tanker og latter.

Han var en av de første til å starte med konseptet skjult teater, som kan sammenlignes med skjult kamera uten kamera. Hans mest populære innslag er den norsk-amerikanske kokken Bruce, som dukker opp og lurer alle trill rundt på firma eller konferansemiddagen. Han kan også lage et plott i samarbeid med deg som arrangør og være en eplekjekk nyansatt, en ny HR-sjef med rare meninger eller noe annet gøyalt..

Med konseptet «Wake up comedy» starter Freddy dag to av eventet med et humorforedrag rett etter frokost. Å starte dagen med latterbrøl og humor hvis mange er litt trøtte etter kvelden før, er et godt energipåfyll før det faglige fortsetter. ANTI-motivasjonsforedraget hans er fremført over 700 ganger og kommer med lattergaranti.

Freddy Kjensmo holder også foredrag om demens og demens-sykdom, og hvordan pårørende kan håndtere personer med demens. Dette foredraget er basert på hans kritikerroste bok «Må lære meg å melke kuer – en feelgoodhistorie fra demensavdelingen». Foredragsholderen og humoristen forteller i boken om han og farens reise sammen fra sistnevnte fikk de første tegnene på aldersdemens.

Ønsker dere et demens-foredrag men har lavt budsjett? Ta kontakt med Talerlisten for å finne en god løsning!

Freddy var en av konferansierene under WOW-konferansen 2026 der publikum fikk en morsom smakebit på hans anti-motivasjonsforedrag. Det finnes et opptak av dette foredraget. Ta kontakt med oss i Talerlisten på bestilling@talerlisten.no hvis du er interessert i å se dette.

Freddys foredrag faktureres som underholdning og er dermed fritatt Mva.

Språk

Holder foredrag på Norsk, Engelsk.

Hjemsted

Basert i Oslo og tilgjengelig for oppdrag over hele landet.

Humor

Bruker humor på en naturlig måte som løfter opplevelsen og gjør innholdet mer levende.

Foredrag med Freddy Kjensmo

Tid For Tomgang – Et ANTI-motivasjonsforedrag!

Tid For Tomgang - et ANTI-motivasjonsforedrag: Uten tvil Norges mest bookede og bejublede humorforedrag, fremført over 700 ganger for små og store grupper. Passer perfekt for å få opp energien etter lunsj, for å avslutte dagen med smil og braklatter eller starte dag to på en morsom måte for trøtte deltagere. En saftig harselas og satire over alt av motivasjonsmas, fremoverlente kollegaer og de kleine teambuildingsøvelsene vi alle kjenner godt fra arbeidslivet. Med utgangspunkt i at det er de topp motiverte som skaper alle problemene i samfunnet, lærer man her i denne latterbomben å finne latskapen inni seg. Varighet ca. 40 minutter.

Kunsten å takle idioten i speilet

Hvorfor er det sånn at vi ofte er vår egen største motstander? Freddy Kjensmo har brukt 40 år på å få folk til å le – og over et kvart århundre på å forstå hvorfor vi mennesker har en egen evne til å spenne bein på oss selv. Med erfaring fra å rydde opp i eget liv, snakker han om noe de fleste kjenner seg igjen i: Ren selvsabotering. Mens andre snakker om inspirasjon og motivasjon, går dette foredraget rett på det som faktisk står i veien. Ikke som teori, men slik det ser ut i praksis – på jobb, i hverdagen og i møte med andre mennesker. Det er personlig, ærlig og gjenkjennelig. Og det blir ikke tungt, fordi det er fortalt av en som vet hva han snakker om etter å ha vært i møkkakjelleren – og som kan formidle det med humor og selvironi. Dette er ikke et foredrag om hvordan livet burde være, bare mental hygiene i praksis. «Det er behagelig å lære om idiotene på jobben, men det er først når vi tør å takle idioten i speilet at ting virkelig begynner å skje.» Kanskje på tide å ta den i speilet på alvor… Publikum sitter igjen med latter, høy gjenkjennelse og nye perspektiver på hvordan egne reaksjoner, tankekjør og selvsabotering påvirker arbeidsdagen – mer enn det som faktisk skjer rundt oss

Grip dagen før du tar kvelden- et foredrag om perspektiv

Norge er kåret til verdens beste land å bo i. Likevel går mange av oss rundt og sukker over det som mangler, tar det vi har for gitt og lar små irritasjoner få altfor stor plass. Hva skjer egentlig med perspektivet vårt? Freddy Kjensmo har ikke funnet svaret i en selvhjelpsbok. Han har funnet det gjennom å miste alt – og bygge seg opp igjen. Med humor, selvironi og en historie få tør å fortelle, viser han hvordan takknemlighet faktisk kan brukes som et daglig verktøy. Ikke som noe du enten føler eller ikke føler, men som en aktiv måte å møte livet på. Dette er ikke et foredrag om hvordan livet burde være. Det er en ærlig, morsom og tankevekkende reise gjennom hva som skjer når vi slutter å vente på at ting skal bli bedre – og begynner å se det som allerede er der. Publikum sitter igjen med latter, varme og et nytt blikk på det de allerede har – og en konkret grunn til å bruke takknemlighet som verktøy, ikke bare som følelse. Foredraget passer for Kick-off, medarbeiderdager, konferanser, fagsamlinger og arrangementer med fokus på arbeidsglede, arbeidsmiljø og bedre dager på jobb. Perfekt etter lunsj – eller som en varm og gøyal avslutning på dagen. Varighet: 60 minutter uten pause.

MÅ LÆRE MEG Å MELKE KUER - et feelgoodforedrag om livet og demenssykdom, foredrag om demens

Over 400 000 mennesker er pårørende til noen med demenssykdom i Norge. Dette foredraget er basert på Freddy Kjensmos kritikerroste bok "Må lære meg å melke kuer - en feelgoodhistorie fra demensavdelingen". Foredragsholderen og humoristen forteller i boken om hans og farens reise sammen fra sistenevnte fikk de første tegnene på aldersdemens. Foredragsholderen deler raust av sine egne erfaringer som pårørende og er innom viktige temaer som: Hva er lurt å gjøre og ikke gjøre som pårørende til en demenssyk? Viktigheten av å snakke med andre. Er det tillatt å le i en så alvorlig situasjon?

Skjult teater

Freddy Kjensmo har lang erfaring med skjult teater, og han var en av de første til å starte med konseptet. Skjult teater kan sammenlignes med skjult kamera uten kamera. Hans mest populære innslag er den norsk-amerikanske kokken Bruce, som dukker opp og lurer alle trill rundt på firma eller konferansemiddagen. Han kan også lage et plott i samarbeid med deg som arrangør og være en eplekjekk nyansatt, en ny HR-sjef med rare meninger eller noe annet gøyalt.

Talerlisten mener

Freddy Kjensmo sin styrke er humor. Han holder humor-foredrag, noen ganger med en alvorlig undertone. Hans lange erfaring fra stand up-scenen har gjort ham god til å tilpasse seg publikum. Freddy snakker spesielt godt til store grupper medarbeidere som skal ha et humoristisk innslag etter lunsj eller før middag på seminar.