På karrierehelsen løs
Vi snakker mye om mål, resultater og effektivitet i arbeidslivet. Men hva med alt det vi ikke snakker om? Det som ligger under overflaten, små bekymringer, skjulte forventninger, uuttalte konflikter og den stille slitasjen som gradvis tapper oss for energi.
I dette foredraget løfter Elaine Bloom lokket av livet på innsiden av arbeidshverdagen og inviterer til en ærlig, inspirerende, og litt humoristisk, en reise inn i det usynlige.
Med robust karrierehelse som ramme viser hun hvordan vi kan stå stødigere i både jobb og liv gjennom å rette fokus på det som faktisk er viktig for oss. Foredraget kombinerer helse- og arbeidspsykologi, nevrovitenskap, kognitiv psykologi og innsikt fra stressmestring, mental trening og karriereveiledning – til en helhet som gir både faglig tyngde og praktisk nytte.
Dette er et foredrag som kombinerer humor med forskning, og som både gir deg faglig påfyll og får deg til å trekke på smilebåndet. Det passer for organisasjoner som ønsker å styrke både trivsel og prestasjon og bygge team som står stødig i endring. Publikum kan forvente å kjenne seg igjen, le litt høyt og gå hjem med nye perspektiver som gir mer mening, klarhet, ro, trivsel og mentalt overskudd, både for seg selv og fellesskapet.
Robust karrierehelse
Du som støtter og hjelper andre, trenger også støtte. Du som løfter andre, fortjener også å bli løftet. Å jobbe tett på mennesker er en gave, men det krever ofte mer enn vi snakker om. Det kan tappe oss for energi, redusere overskuddet, empati og tilstedeværelse, Ikke fordi vi vil, men fordi det i en arbeidshverdag med lite tid og knapphet på ressurser er lite rom for å puste ut og fylle på. I tillegg møter mange av oss det usynlige presset av emosjonell dissonans, når vi føler én ting, men må uttrykke noe helt annet, og sekundær traumatisering, når vi bærer andres historier som om de var våre egne. Over tid kan dette skape et gap mellom det vi kjenner og det vi viser, og det tærer på vår egen karrierehelse. I dette foredraget tar vi pulsen på din egen karrierehelse. Du får anledning til å kartlegge og sortere hvordan det egentlig står til på tvers av flere dimensjoner, fysisk, emosjonelt, mentalt, sosialt og eksistensielt. Du får utforske sammenhenger og mønstre, se hva du egentlig går og kjenner på, og oppdage hva du trenger mer av for å bygge en robust karrierehelse som styrker deg, både i jobben og i livet. Elaine Bloom kombinerer psykologi, nevrovitenskap, karriereveiledning, yin yoga, stressmestring, mental trening og østlig filosofi med en varm og jordnær formidling. Du får refleksjoner, modeller og konkrete verktøy som kan tas rett inn i hverdagen, og som hjelper deg å styrke deg selv, teamet ditt og menneskene du er i møte med
Kunsten å stå stødig i omstillings- og nedbemanningsprosesser
Hva skjer egentlig når en organisasjon er i endring? Jo, det påvirker selve kjernen i organisasjonen, menneskene. Mange blir berørt, både de som mister jobben og de som blir igjen. Ofte er det ikke selve endringen som er den største utfordringen, men de emosjonelle og psykologiske overgangsfasene vi blir kastet inn i når endringen treffer. Vi møter usikkerhet, sorg, frustrasjon og frykt, men også muligheter for ny retning, vekst og samhold. Hvordan vi navigerer dette landskapet avgjør både trivsel, resultater og veien videre for alle. I dette foredraget deler Elaine Bloom konkrete verktøy for hvordan du, ditt team og din organisasjon kan stå støtt i et arbeidsliv preget av omstilling, økte krav og press. Du får med deg kommunikasjonsverktøy, stressmestringsstrategier, mentale teknikker og modeller som gjør det enklere å forstå hverandre og samtidig fortsette å trives og prestere på tvers av ulike opplevelser og perspektiver. Effekten? Bedre samarbeid, større forståelse for hverandre, en mer robust karrierehelse, og en organisasjon som kan møte endring med klarhet, energi og menneskelighet.
Hvordan best støtte unge voksne utdannings-og karrierevalg
Hva er det unge voksne egentlig lurer på når de står overfor utdanningsvalg? For ofte handler det ikke om selve valget, men om alt som skjuler seg bak. Behovene som driver dem, mønstrene de bærer med seg, forholdet mellom egne og andres meninger, og drivkreftene som svinger mellom autentisitet og tilhørighet.
Mange unge voksne kjenner på usikkerhet, press og frykt for å velge feil, midt i en livsfase der identitet, tilhørighet og mestring er avgjørende. Og nettopp derfor trenger de støtte til å sortere, utforske og finne trygghet i prosessen. Elaine Bloom har jobbet tett med unge voksne i videregående skoler rundt om i landet, og har jobbet flere år som fag- og utviklingsansvarlig knyttet til karriereveileding, og utvikling av karrieretjenser i høyere utdanningssektoren. Hun har møtt mange spennende elever og studenter, og samlet både erfaring og forskningsbasert innsikt i hva som virkelig rører seg under overflaten. I dette foredraget deler hun kunnskap, verktøy og konkrete metoder som hjelper oss å støtte unge voksne bedre: Hvordan kan vi skape trygge rammer? Hvilke spørsmål bør vi stille? Og hvordan kan vi bidra til at de navigerer veien videre med større klarhet, mot og selvforståelse? Du får dypere forståelse for hva unge voksne egentlig trenger støtte til, praktiske verktøy du kan bruke fra dag én, og tverrfaglig forankret kunnskap som styrker både deg i rollen og den unge voksne du er i møte med.
Last ned bilde
