Psykisk robusthet i hverdagen
Psykisk beredskap er fine ord, når alt vi trenger er å være robuste nok i møte med hverdagen.
Lars ble selv overrasket da manglende psykisk beredskap skapte sjokkbølger som var sterke nok til å knuse en vakker fasade. Utenfra så alt så fint ut – mens innvendig var det et endeløst mørke.
Og slik er det vel, at vi har blitt flinke på fasadebygging. At du er flink til å ta på deg «maska». Flink til å si «det går bra». Flink til å fortelle deg selv at «det går fint». Men hva skjer når det å være flink ikke lenger er nok?
Lars Zachariassen gir et unikt innblikk i egen reise, og bruker erfaringer og kunnskap til å skape engasjement og endring, redusere terskler og ufarliggjøre psykisk helse. Han presenterer nyttige verktøy, skaper trygghet og bryter opp med tilpasset humor.
Lars er fysioterapeut og kognitiv terapeut, jobber med toppidrettsutøvere, næringslivet og vanlige folk for å skape endring, livstrivsel og prestasjoner.
Tips til deg som bestiller
- Husk å bestille tidlig – høsten er en travel tid for mange foredragsholdere
- Lag en ønskeliste over hvilke foredragsholdere dere helst vil ha. Forankre denne hos de som tar beslutning, slik at dere er klare til å booke hvis dere får «JA» fra den foredragsholderen dere vil ha.
- Avklar dato og klokkeslett før bestilling. Et foredrag er normalt 45 minutter. Alt utover dette, kan øke prisen.
- Sørg for at budsjettet er avklart før dere går i gang med bookingen. Foredrag kan faktureres som undervisning, uten mva.
Trenger du råd og hjelp?
Jeg kjenner alle foredragsholderne i årets kampanje, og har sett dem holde foredrag. Ta kontakt med meg, så hjelper jeg deg å finne rett foredragsholder til deres behov.
