Ung mental helse
Hvordan påvirker traumer eller overveldende opplevelser vår psykiske helse?
Marielle Nystad Hansen holder foredrag om psykisk helse, hovedsakelig for unge fra videregående alder, men også for voksne som jobber med ungdom. Hun har egen med samtaleterapi for unge og voksne.
Marielle har mye kunnskap om hvordan overveldende opplevelser påvirker psyken, og kan gi oss symptomer som angst, depresjon, spiseforstyrrelser og selvskading, noe mange sliter med.
Men det er ikke bare overveldende og traumatiske hendelser som påvirker oss psykisk. Også det vi eventuelt manglet av støtte, om om vi ble sett og møtt emosjonelt da vi var små barn, har stor påvirkning på utviklingen av psyken vår. Dette vil igjen påvirke hvordan vi ser på oss selv, vårt selvbilde og vår relasjon og interaksjon med andre mennesker, på godt og vondt.
Denne kunnskapen kan være nyttig å ta med seg for å forstå egen og andres mentale helse og psykiske robusthet, og kan komme til hjelp og nytte når det gjelder å bygge opp sin egen psykiske beredskap.
Marielle Nystad Hansen er utdannet psykoterapeut fra Institutt for traumearbeid i Oslo. I tillegg har hun ekstra utdanning innen sosial- og personlighetspsykologi, og klinisk barne- og ungdomspsykologi.
Et foredrag med Marielle tilpasses deres behov.
Tips til deg som bestiller
- Husk å bestille tidlig – høsten er en travel tid for mange foredragsholdere
- Lag en ønskeliste over hvilke foredragsholdere dere helst vil ha. Forankre denne hos de som tar beslutning, slik at dere er klare til å booke hvis dere får «JA» fra den foredragsholderen dere vil ha.
- Avklar dato og klokkeslett før bestilling. Et foredrag er normalt 45 minutter. Alt utover dette, kan øke prisen.
- Sørg for at budsjettet er avklart før dere går i gang med bookingen. Foredrag kan faktureres som undervisning, uten mva.
Trenger du råd og hjelp?
Jeg kjenner alle foredragsholderne i årets kampanje, og har sett dem holde foredrag. Ta kontakt med meg, så hjelper jeg deg å finne rett foredragsholder til deres behov.
