Sara Lossius

Absolutt alt du må vite om podkast

Her lærer du alt om hvordan starte en podkast - og gjøre suksess ut av den. Strategi, kvalitet, langsiktighet og sosiale medier er nøkkelord. Foredraget passer for bedrifter og andre som ønsker å utnytte den kommersielle verdien en god podcast gir, både som internkommunikasjon og ekstern kommunikasjon, samt for bedrifter som ønsker å bruke podcastsponsing i sin marketingmix. Sara tilbyr også dette som en MasterClass over en eller flere halve dager.

God morgen med Sara Lossius

Ønsker du å starte en fagdag eller workshop med et engasjerende, praktisk og viktig foredrag? Morgenrutiner er et «hot topic» verden over, ikke uten grunn. Hvordan vi starter dagen vår har konsekvenser for hvordan resten av dagen går. Ved å gjøre små grep kan vi alle redusere følelsen av stress, og øke produktivitet, fokus, kreativitet og glede – noe som kommer både bedriften og andre kolleger til nytte! Sara er forfatter av den bestselgende boken «God Morgen: Enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter», og podkasten med samme navn. Drikk god kaffe og spis en deilig frokost mens Sara gir dere konkrete tips til hvordan dere kan starte dagen litt bedre og litt mer meningsfullt, både for deg som har mye tid, liten tid – eller ingen tid på morgenkvisten.

Overskudd

Altfor mange av oss er for stressa og strever med en god balanse mellom jobb og hjemmeliv. Det kan gå utover kreativiteten og produktiviteten på arbeidsplassen, i tillegg til arbeidsmiljøet. I verste fall blir ansatte utbrent og sykemeldt. I foredraget Overskudd snakker Sara om de enkle verktøyene vi alle kan ta i bruk for å få mindre stress og mer kontroll over kalenderen. Som selvstendig næringsdrivende med tre barn har Sara selv kjent på den berømte veggen. Aksept over situasjonen kombinert med de praktiske verktøyene Sara deler i foredraget gjorde at hun var raskt tilbake i jobb. Hun skrev boken Overskudd (CappelenDamm) for å dele kunnskapen videre. Overskudd gir medarbeiderne konkrete teknikker som faktisk fungerer, og som kan tas i bruk med en gang foredraget er over: hvordan bygge varige vaner, kalender- og energistyring, sosiale relasjoner, grensesetting, lek i hverdagen, og ulike typer hvile er bare noen av verktøyene som dere sitter igjen med. Overskudd er et foredrag som kombinerer forskning sydd sammen med personlige historier, som vil få lytteren til å få litt mer overskudd i egen hverdag. Sara er aktuell med boken Overskudd: En enkel guide til bedre livsbalanse, mindre stress og mer kontroll på CappelenDamm.

Konferansier/bokbad

Sara tar oppdrag som konferansier, live podkastopptak, bokbad og liknende. Hun er en svært erfaren programleder som setter seg grundig inn i tematikk og gjester og syr tematikk sømløst sammen med god tilstedeværelse og lun humor.

Bli rå på jobben, med mindre stress, mer glede og mer mening ... og hvordan samtidig bli mer effektiv, konsentrert og kreativ på jobben!

Foredraget gir deg konkrete og nyttige grep for å etablere gode vaner som gir deg de resultatene du ønsker både privat og profesjonelt. Det handler ikke om å gjøre mer, men å gjøre det du skal smartere. Slik oppnår du målene dine både enklere og mer effektivt. Foredraget er basert på to av Saras bøker - Litt Lykkeligere og God Morgen, og kombinerer aktuell forskning med relevante historier slik at publikum blir berørt, inspirert og kan ta grep med en gang. Foredraget kan også inkludere verktøy som er essensielle å bruke når livet gir motstand og jobben ikke lar vente på seg.