
Hege Brekke
Fra ambisjon til prestasjon
I en tid med økt press og stress, er god mental helse viktigere enn noen gang. Våre foredragsholdere deler erfaringer og gir innsiktsfulle råd om stressmestring, livsbalanse og hvordan å kan ivareta sin egen psykiske helse. De gir verktøy for å håndtere stress, bygge motstandskraft og skape balanse i livet. Disse foredragene hjelper både enkeltpersoner og bedrifter med å skape et sunnere miljø, både på jobb og privat. Book et foredrag om mental helse her.
← Tilbake til temaoversiktenFra ambisjon til prestasjon
Inspirator innen mental helse og god selvledelse
Psykologiske perspektiver på makt og fordommer, stressmestring og følelser
Enkle tiltak for å øke tilhørighet på arbeidsplassen
Ledelse og teamutvikling, medarbeiderskap
Energiske foredrag om inkludering og tilhørighet
Stressmestring, selvledelse og hjernetrening
Snakker om utenforskap og identitet
Prosjekt Åpenhet, barnløs, biolog, forfatter